初フィットネス

6/28

昨晩はテレビをつけたまま、リビングで寝てしまう。起きたら、12時ころという体たらく。東京は昼から雨。

昼食は、炒め物2種など。実家だと休日の昼食に困らないのがよい。

しばらくメールチェックなどして過ごすが、急に思い立って、近所のフィットネスクラブにひと泳ぎしに行く。会社の福利厚生の一環で配っている法人会員券を見せたら\1,500-のところが、\750-では入れた。プール、ジム、スパが使い放題で\750-は安い。今回は泳ぐだけにして、一時間弱で1,200m泳いだが久々で少し息が上がる。水温と室温が高めなので、尚更疲れる。

帰りに併設されているスーパーでChimay Redが売っていたので、ベルギーの煮込み料理カルボナード・フラマンドを作ろうと思ってしまい、お買い得品の豚バラのブロックとマスタードを買ってしまう。帰宅して、久々にカルボナード・フラマンドを作る。煮込み時間は適当に作ったが、思いの外美味しく作れた。強いて言えば、もう少しだけ小麦粉を入れても良かったか。

夕食前に、今月で期限が切れるbook offの100円券を消費しに行く。本棚の肥やしのために100円の本一冊で帰る予定だったが、もう一冊\250-で買ってしまう。それでも、安い楽しみである。

夕食は、夕方作ったカルボナード・フラマンド。おかずというより、酒の肴だ。

夜はmac miniで遊ぶ。